บทความทั้งหมด

ปรับปรุงล่าสุด 01/10/2565

วิถีชีวิตแบบออร์แกนิก มีดีอย่างไร..?ความหมายของ ‘ออร์แกนิก’ นั้น ก็คือไร้สารพิษ ถ้าเอาไปรวมกับคำว่าผัก เป็นผักออร์แกนิก ก็จะหมายถึงผักปลอดสารพิษ หากรวมกับคำว่าอาหาร เป็นอาหารออร์แกนิกก็จะห...

เกร็ดความรู้สมุนไพร "มังคุดกับสรรพคุณในการรักษาช่องปาก"มังคุด ราชินีแห่งผลไม้ไทย มีสรรพคุณเป็นสมุนไพรที่รักษาช่องปากด้วย สามารนำมาใช้เพื่อดูแลสุขภาพช่องปากได้เช่นกัน โดยการนำเปลือกมังคุดมาต้...

9 วิธีพิชิตความเครียดในที่ทำงาน การดูแลสุขภาพแบบธรรมชาติบำบัดสำหรับคนวัยทำงาน     1. สูดกลิ่นหอม - คุณรู้หรือเปล่าว่ากลิ่นหอมของดอกไม้นานาพันธุ์จะช่วยปลุกประสาทสัมผัสให้สดชื่นตื่นต...

ทำความรู้จักวลี "ร้อนเป็นตอน เย็นเป็นตอน"จากตำราคัมภีร์แพทย์โบราณในคัมภีร์แพทย์โบราณ เมื่อกล่าวถึงไข้ มักจะมีวลีว่า "ร้อนเป็นตอน เย็นเป็นตอน" ซึ่งทำให้มีการตีความไปได้เป็น 2 นัยยะ...

 "เกร็ดความรู้สมุนไพร" กานพลู กับสูตรที่ช่วยรักษาช่องปากกานพลู เป็น สมุนไพรรักษาช่องปาก ที่มีสรรพคุณแก้รำมะนาด (โรคปริทันต์) หรือโรคที่มีการอักเสบของอวัยวะรอบๆฟันและแก้ปัญหากลิ่นปากได้อ...

"วิธีฝึกการหัวเราะ" ธรรมชาติบำบัดสำหรับคนวัยทำงาน ที่สามารถทำได้ด้วยตัวเองขั้นแรก ฝึกหัวเราะโดยมีสิ่งกระตุ้น เช่น ดูภาพยนตร์ตลก และหัวเราะเสียงดัง จากนั้นฝึกหัวเราะโดยไม่มีสิ่งกระตุ้น โ...